Интерактивное занятие по профилактике стресса прошло в группах первого курса. Вместе с педагогом-психологом, Рыбаченок Олесей Олеговной, студенты узнали:
какие виды стресса существуют;
почему это не всегда плохо;
как разделить свою ответственность за происходящее на то, что можно изменить и то, на что повлиять невозможно;
какой план действий можно наметить для стрессовой ситуации.
какие виды стресса существуют;
почему это не всегда плохо;
как разделить свою ответственность за происходящее на то, что можно изменить и то, на что повлиять невозможно;
какой план действий можно наметить для стрессовой ситуации.